April 1st 2008
Posted under behandling & depression & ljusterapi & ljusterapilampa & mörker & nedstämdhet
Nog finns det mycket att säga om ljusterapi som är positivt men grundläggande är nog att det inte finns en enklare terapiform. Det är ju så enkelt att på vardaglig basis behandla sig själv genom att ha en ljuslampa hemma som du sitter intill, kombinera det sen med att besöka ett riktigt ljusrum.